Yoga

Connexion et harmonie et pilates : force et équilibre. Nous sommes situés dans un lieu et un cadre unique pour renouer avec soi-même à travers la pratique du yoga et du Pilates. Les séances de Yoga et de Pilates se déroulent dans des espaces calmes, à l'intérieur comme à l'extérieur. Chaque pratique devient une expérience transformatrice, où l’air frais et l’énergie du lieu améliorent votre bien-être. Ces activités sont conçues pour vous aider à trouver l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme. Toutes les séances sont dirigées par des instructeurs qualifiés, engagés à vous offrir une expérience sécuritaire et personnalisée.